今回の一緒ごはんレシピは、「包まない!手作り焼売」です!!
こちらのレシピは離乳食完了期頃から食べることが出来ます。
手づかみ食べにもピッタリです♪
スーパーで売られている、温めるだけで食べられる状態になっている焼売って美味しいけど、味付けが濃かったり、添加物がたくさん入っているため、子どもと一緒に食べるには少し抵抗がありますよね・・・
なので焼売を手作りしてみました!
・・・といってもキレイに包むのは時間も神経も使うので、包まずにパパっと作れちゃう、焼売もどきです(笑)
でも口の中に入れてしまえば、the焼売!!!です(笑)
家族に好評だったので、すでに2回作りました♪
ぜひ作ってみてください!!
今回使用しているお肉は、豚ひき肉です。
豚ひき肉は、脂が多く含まれているため、慣れるまでは茹でてアクを取り除いたものを与えると安心です。
食べ慣れていない場合は、鶏ひき肉でも作ることができます♪
包まない!手作り焼売!面倒な取り分けが不要♩
材料
<大人2~4人分+子ども1人分>
※結構たくさん作れるので、半量でもいいかも♪
豚ひき肉 :400g
長ねぎ :1本(約100g)
しょうゆ :大さじ1
料理酒 :大さじ1
砂糖 :小さじ1
鶏がらスープの素:小さじ1
しょうがチューブ:5cm
ごま油 :大さじ1
片栗粉 :大さじ2
餃子の皮 :30枚ほど
レタス :大きめ2枚(お皿に敷きます)
(キャベツや白菜でも◎)
しょうゆ :適量
作り方
餃子の皮は半分に切り、3mmほどの幅に切り、ボウルに入れておく
※焼売がお皿にくっつくのを防止するためです。
※パン粉をつける感覚と同じで、全体的につけて、余分な分は振り落とす♩
※あまりぎゅうぎゅうに並べると焼売同士がくっついてしまいます。
※1皿ずつ加熱します。
5分経ったらラップを外して完成!
子どもはしょうゆなしでOK♪
作るときと同じように、
焼売の上に水で濡らしたキッチンペーパーをかぶせ、ふんわりとラップをして温める♪
ポイント
鶏ひき肉でもOKです!
また、今回は餃子の皮で作りましたが、もちろん焼売の皮でもOK♪
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