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取り分け不要!【チヂミ】カリもちっ♪手づかみ食べにも!離乳食完了期~OK!一緒ごはんレシピ

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今回の一緒ごはんレシピは、「チヂミ」です!!
こちらのレシピは離乳食完了頃から食べることが出来ます。

手づかみ食べにもピッタリです♪

チヂミのタレをつけるか・つけないかなので、面倒な取り分けが不要です!
大人は食べるときにタレにつければ美味しく食べられる♪

目次

今日の献立

この日の献立は、ご飯、チヂミ、ポテトサラダ、もやしのナムルです。

チヂミ(離乳食完了期~OK!取り分け不要レシピ)

材料(24cmのフライパン3枚分)

<大人2~4人分+子ども1人分>
※結構たくさん作れるので、多いという方は半量で♩

豚ひき肉:250g
ニラ  :1袋(100gほど)
長ねぎ :1/2本(50gほど)
薄力粉 :200g
片栗粉 :大さじ1
卵   :2個
水   :250ml
ごま油 :適量

タレ
しょうゆ:大さじ2
穀物酢 :大さじ1.5

トッピング
キムチ(お好みで)

ニラは1~2cmくらいの長さに、長ねぎは小口切りにする

ニラ  1袋(100gほど)
長ねぎ 1/2本(50gほど)

ボウルに薄力粉、片栗粉、卵、水を入れてよく混ぜる

薄力粉 200g
片栗粉 大さじ1
卵   2個
水   250ml

ボウルにニラ、長ねぎ、豚ひき肉を入れて混ぜ合わせる

豚ひき肉 250g

フライパンにごま油をひいて熱し、生地を流し入れて焼く
焼き色がついて裏返しやすくなってきたら裏返し、フライパンの端の方にごま油を回しかける(カリッと焼くため!)
弱火で3分程焼き、焼き色がついて中に火が通っていたらOK!
残りの生地も同じように焼く
食べやすい大きさに切って完成!
しょうゆと酢を混ぜ合わせてタレの完成!

チヂミに直接かけて食べても、つけながら食べても!

しょうゆ 大さじ2
穀物酢  大さじ1.5

ポイント

食べやすいように豚ひき肉で作りましたが、豚小間切れ肉でも作れます!
その場合は少し細かく切ってください♪

今回、子どもにタレは与えませんでしたが、必要に応じて少量のみならOKです♪

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